Kost

Den mat vi äter är betydelsefull på många sätt.

Maten ska ge oss den näring och energi vi behöver och genom att äta tillsammans får vi en stund av gemenskap.

Alla människor har olika behov av energi och ibland annan konsistens på maten. En del kan behöva annan kost p.g.a. olika sorters allergier, laktos- eller glutenintolerans eller religion.

Mer information om kost finnas att läsa i foldern, En komplett måltid.